Workout of the day (WOD)
Speciale uren om je gewichthef skills te verbeteren.
Gecombineerde intervaltraining met o.a. Bokszaktraining.
Conditionele training.
Training voor fanatieke 55 plussers.
Kracht, explosiviteit en uithoudingsvermogen.
Gecontroleerde krachttraining
Vind jouw trainer!
Speciale uren om je gymnastics te verbeteren!
Lekker flexibel blijven en helemaal zen worden tijdens yoga.
CrossFit voor teens 12 tot 16 jaar.
Outdoor mountainbike training.
